ULY CLINIC| Mambo ya kujua kipindi cha ujauzito

Soma makala kuhusu mazoezi ya ujauzito

Utangulizi

Mambo yanayokwamisha mazoezi

Umuhimu wa mazoezi

Pozi wakati wa ujauzito

Kutuliza mwili

Namna ya kupumua

Kuimarisha misuli ya tumbo

Kundaa nyonga kwa leba

Mazoezi ya sakafu ya nyonga

Kumweka kichanga pozi zuri tumboni

Mapozi ya kulala wakati wa leba

Namna ya kusukuma mtoto

Kipindi cha ujauzito

Ni mambo gani unapaswa kuyafahamu?

Mambo haya yote unapaswa kuyafahamu ili kuelewa nini kinachoendelea wakati wa ujauzito, kufahamu haya itakufanya uweze kujiamini na kujibu maswali mengi kuhusu dalili zinazotokea wakati wa ujauzito na kujua kama ni za hatari na wakati gani wa kumwona daktari au mhudumu wa afya

Bonyeza mada kusoma

Vipimo vya kufanya wakati wa ujauzito

Na madaktari wa uly clinic

Mabadiliko ya mwili wakati wa ujauzito

Na madaktari wa uly clinic

Chanjo ya tetenus kipindi cha ujauzito

Na madaktari wa uly clinic

Tatizo la rhesus na mimba kuharibika

Na madaktari wa uly clinic

Matumizi ya pombe wakati wa ujauzito

Na madaktari wa uly clinic

Kutapika sana wakati wa ujauzito

Na madaktari wa uly clinic

Episiotomi-Kuongezwa kwa njia ya uzazi

Imeandikwa na daktari wa uly clinic

Dalili zingine